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MASSA SU 4 SESSIONI - EvolutionFit
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šŸ’„SUPERSERIE "PUSH": PETTO - SPALLE -TRICIPITIšŸ’„ ā€¢ ā€¢ Qualche mese fa postai  un circuito in superserie "pull". Era arrivato il momento di lasciarvene  uno in... | By Dott. Guardone Fabrizio - Chinesiologo / Personal Trainer |  Facebook
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Allenamento dei dorsali: quali sono i muscoli della schiena, a cosa servono  e come allenarli
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šŸ’„SUPERSERIE STRONG: PETTO - DORSOšŸ’„ ā€¢ ā€¢ Oggi, eccovi un'interessante  alternativa che combina muscoli antagonisti tra loro, ed in particolare  petto e... | By Dott. Guardone Fabrizio - Chinesiologo / Personal Trainer |  Facebook
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